Ficar longe do blog engordaaaaa...

Oi tudo bem?
Então, fiquei muito tempo longe do blog, sem postar e tirar fotos das refeições, sem me "policiar", o que aocnteceu, engordei, 1,5kg, e não foi por causa de fim de ano não, comi muita besteira fora de hora, mas o que importa e não desisitir.
A partir do dia 02/01/2013 estarei começando academia, e a RA, será levado a sério, os obetivos vou postando aqui aos poucos.
E vcs como foram de natal?
O meu foi muito bom, familia reunida no interior, foi muito agradavel e divertido.
Ainda sinto muito a falta da Rania, chego em casa procurando ela, mas quero que fique a saudade boa....
Olha o natal ai....

bjs

Luto...

Oi tudo bem?
Estava criando coragem para vim aqui postar.
Sabado dia 15/12 perdi minha cachorrinha, ela faleceu no meu colo.
Está muito dolorido, era minha companhia leal, um sentimento verdadeiro e puro, me acordava todas as noites para cobrir ela...hoje o que me resta é só a lembrança.
É muito ruim abrir a porta de casa e ela não vim correndo fazer festa para me receber ou então ela correr e pular em cima da minha cama só pra mostrar que chegou primeiro...rsrs
Como dói isso...
Tem pessoas que acham exagero, mas só quem teve um animal de estimação sabe o que é isso, é como uma pessoa da familia.
A casa está vazia, mas agora só o tempo para amenizar a dor.
O ano de 2012 não foi fácil, mas eu sei que Deus sempre estará ao meu lado.

Rania: Vc foi melhor do que muito ser humano que conheci! Não importava o meu humor, vc sempre me recebeu com festa! Nesses 10 anos vc foi minha melhor companhia!
Vc está fazendo muita falta....

Atualizando.....

Olá tudo bem?

Então sumi né?
Pois é, o bicho pegou na faculdade, mas graças a Deus deu tudo certo, semestre que vem eu formo, não vejo a hora de chegar julho...
Continuo firme na R.A., não pode parar né, estou muito feliz com meu corpo atual, e a tendência é só melhorar.
A cada dia que passa me acho mais bonita, agora a única coisa que falta é entrar na academia, vou chegar lá.
No mais tudo sobre controle, estou feliz, de bem comigo mesma e saudável.

RA de ontem:

Café: 1 xíc. pequena de cappuccino
1 fatia de pão integral com queijo minas

Almoço:
Salada e salmão

Lanche: 1 pacote de club social integral

Lanche: Sanduíche integral de frango com alface e tomate

Ceia: um copo de suco clight de kiwi

bjs